Milhares de foliões já se preparam para sair às ruas e praias do país para curtir a maior celebração popular brasileira. A folia não tem hora e nem idade, mas pede atenção e cuidado com o corpo e com a saúde. Por isso mesmo, a regra é clara: diversão sim, descuido não.
Com sol intenso e longas horas de exposição, especialistas alertam para a importância dos cuidados com a pele. A dermatologista do Hospital Universitário Cassiano Antonio Moraes (Hucam/Ufes), Lúcia Diniz, explica que o excesso de exposição ao sol predispõe, com o passar dos anos, ao aparecimento de manchas escuras, manchas brancas, lesões pré-cancerosas e envelhecimento.
Os vilões são os raios ultravioleta (UV), que fazem parte da radiação emitida pelo sol. São dois tipos: os raios UVB, mais intensos entre 10h e 15h, quando o sol está mais forte; e os raios UVA, presentes durante todo o dia, inclusive em dias nublados ou chuvosos. Enquanto os primeiros são responsáveis por vermelhidão, queimaduras solares e bolhas, com forte relação com o câncer de pele; os segundos contribuem para o envelhecimento precoce.
“Dessa forma, os cuidados precisam ser contínuos – já que moramos em um país tropical e ensolarado –, e intensificados no verão: protetor solar diário, aplicado meia hora antes da exposição solar e reaplicado a cada duas horas nas áreas expostas ao sol, como couro cabeludo nos calvos, face, pescoço, braços e mãos”, disse.
Maquiagem
Durante o Carnaval, a maquiagem artística é item indispensável. Mas é importante escolher itens dermatologicamente testados e evitar misturas que aumentem o risco de irritação, principalmente na região dos olhos.
A dermatologista alerta para outros cuidados importantes: “Os banhos devem ser diários e com pouco sabonete. Evitar esfregar a pele no banho, enxugar levemente com a toalha e aplicar hidratante. Além disso, o uso de óculos de sol, chapéus, roupas de mangas longas, calças, todos os tecidos bloqueando a penetração dos raios UV, contribuem para uma pele saudável o ano inteiro”.
O Serviço de Dermatologia do Hucam/Ufes conta com uma equipe de especialistas para atender casos de câncer de pele, lesões pré-cancerosas, melanoma, nevos, hanseníase, psoríase e micoses, dentre outras subespecialidades da dermatologia. As consultas são reguladas pela Secretaria Municipal de Saúde.
Atendimento, formação e pesquisa
O Hucam/Ufes faz parte da Rede Ebserh desde 2013. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades.
Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.
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Universidade Federal do Espírito Santo